Meditación: Para Principiantes! Guía Completa Para Meditar Y Comenzar Una Nueva Vida: (¡Con Imágenes!) (Spanish Edition)

¡Llegó La Hora De MEDITAR!

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Este libro contiene una guía completa a base de consejos, imágenes y estrategias comprobadas para poder ayudarlo a desarrollar su capacidad de meditar, y de esta manera dar un giro positivo en su vida.



Si usted no incorpora a su vida la meditación, encontrará recurrentes obstáculos a lo largo de su camino al éxito y a una vida feliz. Pero esto no debe ser de esta manera. Si usted me permite, haré que todo esto resulte más fácil. Le proveeré con todas las herramientas y técnicas necesarias que le abrirán infinitas puertas a usted. Puertas, que una vez abiertas, no se cerrarán nunca más.



Mi meta aquí es sencilla. Le ayudaré a desarrollar, a partir de todo mi conocimiento, la habilidad para meditar y lograr hacer un gran impacto en su vida como lo ha sido para mi. Juntos, iremos hacia las raíces de la meditación, la conexión cuerpo-mente y la disciplina; y transformaremos ese conocimiento en una simple guía la cual cambiará para siempre la manera en la que usted transita su vida diaria. ¡Vayamos por este conocimiento!



Aquí un anticipo de lo que usted aprenderá…

• El Significado De La Meditación Y Sus Diferentes Tipos
• Los Beneficios De Meditar
• Guía Introductora Completa: Cómo, Dónde y Cuándo Meditar (¡Con Imágenes!)
• Paso a Paso: Programa De Meditación De Tres Semanas
• Como Hacer De La Meditación Un Hábito
• Las Mejores Cualidades De La Gente Que Medita
• Capítulo Bonus de “Felicidad Ahora! Lecciones De Vida Para Ser Feliz"
• ¡Más, y Mucho Más!

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Tags: Meditation, Meditación, Meditar, Yoga, Mente, Relajación, Estrés, Salud, Budismo, Buddhism